Jan28hb

Kesihatan Di Kala Peperiksaan ?

Hari ni aku belajar lagi subjek yang akan aku hadapi esok hari, sekarang ni kul 10.36 malam, tapi aku dah tepu sangat, taklerh nak masuk apa² dah… so aku pun balek umah jer terus tadi. sebab aku memang stadi kat universiti jer biasanya. Skang ni kepala otak dah macam mengong² jer… huhuhu…

So lepas ni nak gi mandi-manda, rehatkan diri, bagi tenang… pastu tido, semoga esok semuanya berjalan dengan lancar dengan izinNYA, insyaALLAH… amin…

pesanan kepada semua yang menghadapi exam, semasa menghadapi exam, elakkan dari stress kerterlaluan, kerana ianya akan memudaratkan, sentiasa tidur awal untuk mengelakkan otak kita penat pada esok hari, sentiasa makan makanan yang berhasiat supaya badan kita cergas dan otak segar, minum air dengan kerap, ambil vitamin jika perlu, dan jangan lupa untuk memohon kepadaNYA.